Mojokerto, diswaymojokerto - Daun mangga, yang sering diabaikan, ternyata menyimpan segudang manfaat kesehatan, terutama dalam mengatasi asam urat dan diabetes.
Berbagai penelitian telah menunjukkan bahwa daun mangga mengandung senyawa aktif yang dapat membantu menurunkan kadar asam urat dan gula darah.
Asam urat adalah kondisi yang disebabkan oleh penumpukan kristal asam urat di persendian, yang menyebabkan rasa sakit dan peradangan.
Daun mangga mengandung senyawa anti-inflamasi dan antioksidan, seperti mangiferin, yang dapat membantu mengurangi peradangan dan menurunkan kadar asam urat dalam darah.
* Menghambat Produksi Asam Urat: Beberapa penelitian menunjukkan bahwa ekstrak daun mangga dapat menghambat enzim xantin oksidase, yang berperan dalam produksi asam urat.
* Meningkatkan Ekskresi Asam Urat: Daun mangga juga dapat membantu meningkatkan ekskresi asam urat melalui urine, sehingga mengurangi penumpukan kristal asam urat di persendian.
* Mengurangi Peradangan: Senyawa anti-inflamasi dalam daun mangga dapat membantu mengurangi peradangan dan rasa sakit yang terkait dengan asam urat.
Pohon mangga, daunnya memiliki manfaat kesehatan-Foto : Pinterest (Pita)-
Diabetes adalah kondisi kronis yang ditandai dengan kadar gula darah tinggi. Daun mangga memiliki sifat hipoglikemik, yang berarti dapat membantu menurunkan kadar gula darah.
* Meningkatkan Sensitivitas Insulin: Ekstrak daun mangga dapat membantu meningkatkan sensitivitas insulin, sehingga sel-sel tubuh dapat menggunakan insulin secara lebih efektif untuk mengatur kadar gula darah.
* Menghambat Penyerapan Glukosa: Daun mangga juga dapat menghambat penyerapan glukosa di usus, sehingga mencegah lonjakan kadar gula darah setelah makan.
* Melindungi Sel Beta Pankreas: Senyawa antioksidan dalam daun mangga dapat membantu melindungi sel beta pankreas, yang bertanggung jawab untuk memproduksi insulin, dari kerusakan akibat radikal bebas.
BACA JUGA:Merusak Lantai Keramik, Petugas Gabungan Tertibkan Sepeda Listrik di Alun-Alun Wiraraja Mojokerto
Cara Mengonsumsi Daun Mangga