Waspadai Bahaya Kesehatan di Balik Renyahnya Keripik Kaca

Tips mengonsumsi keripik kaca secara aman :

- Batasi konsumsi : mengingat kandungan kalori dan potensi efek sampingnya, membatasi konsumsi keripik kaca perlu kesadaran dari diri sendiri. 

- Perhatikan reaksi tubuh : jika sudah merasakan beberapa gejala atau efek samping ringan yang tidak nyaman, seperti sakit perut, mual setelah mengonsumsi, maka segera menghentikan konsumsi keripik. 

- Imbangi dengan makanan sehat : pastikan untuk mengonsumsi makanan sehat dan bergizi secara seimbang, seperti buah dan sayuran segar. 

- Minum air yang cukup : rasa pedas dari keripik kaca dapat diatasi dengan minum air yang cukup. 

Beberapa efek sampil dan bahaya jika mengonsumsi keripik kaca secara berlebihan -Foto : Pinterest (Salmaa)-

Untuk memastikan keamanan makanan ringan yang dikonsumsi, harus memperhatikan daftar bahannya. Hal itu  untuk mengetahui kandungan produk.

Selain itu, penting memperhatikan kebersihan tangan sebelum mengonsumsi makanan ringan dan memastikan tempat penyimpanan makanan ringan itu bersih untuk mencegah pertumbuhan jamur. 

Oleh karena itu, penting untuk mengonsumsi keripik kaca dengan bijak. Membatasi jumlahnya, memperhatikan reaksi tubuh, dan imbangi dengan makanan sehat.

Dengan memahami potensi bahayanya, kita dapat tetap menikmati kelezatan keripik kaca tanpa mengorbankan kesehatan.

Sumber: