Buah Pinang: Warisan Tradisi yang Menyimpan Manfaat, tapi Tak Lepas dari Risiko Kesehatan

Selasa 28-07-2026,11:24 WIB
Reporter : Sandra
Editor : Elsa Fifajanti


Buah pinang memiliki ciri khas berwarna cokelat dengan bagian dalam bermotif putih kecokelatan.-Foto : Sandra/Magang (dari Halo doc)-

Di sisi lain, buah pinang juga sejak lama dikenal sebagai obat cacing tradisional karena beberapa senyawanya dinilai memiliki aktivitas terhadap jenis parasit tertentu.

Meski demikian, para ahli menegaskan bahwa berbagai manfaat tersebut masih memerlukan penelitian klinis yang lebih kuat. Bukti yang ada saat ini belum cukup untuk menjadikan buah pinang sebagai terapi kesehatan yang direkomendasikan secara medis.

Di balik potensi manfaatnya, konsumsi buah pinang juga memiliki sejumlah risiko. Mengonsumsi buah pinang secara berlebihan dapat memicu efek samping seperti mual, muntah, pusing, produksi air liur berlebih, hingga gangguan irama jantung pada sebagian orang.

BACA JUGA:Mahasiswa Unair Ubah SDN Seloliman Trawas, Mojokerto Jadi Sekolah Lebih Hijau, Sampah Disulap Jadi Media Tanam

BACA JUGA:Polres Mojokerto Berlakukan SKCK Full Online, Warga Wajib Daftar via SuperApp

Risiko yang lebih serius muncul pada kebiasaan mengunyah buah pinang bersama kapur dan tembakau dalam tradisi menyirih. Berbagai penelitian menunjukkan bahwa praktik tersebut berkaitan dengan meningkatnya risiko kelainan jaringan mulut, termasuk lesi prakanker dan kanker rongga mulut apabila dilakukan secara terus-menerus dalam jangka panjang.

Karena itu, tenaga kesehatan mengimbau masyarakat agar tidak mudah percaya terhadap klaim yang menyebut buah pinang mampu menyembuhkan berbagai penyakit. Sebagian besar manfaat yang beredar masih memerlukan pembuktian ilmiah lebih lanjut mengenai efektivitas maupun keamanannya.

Masyarakat yang memiliki penyakit kronis, sedang menjalani pengobatan tertentu, serta ibu hamil dan menyusui juga dianjurkan berkonsultasi dengan tenaga kesehatan sebelum mengonsumsi buah pinang atau produk olahannya.


Buah pinang muda, salah satu tanaman yang banyak ditemui dan memiliki beragam kegunaan di Nusantara. -Foto : Sandra/ Magang/ tokopedia-

Langkah tersebut penting untuk mencegah kemungkinan efek samping maupun interaksi dengan obat-obatan yang sedang dikonsumsi.

Pada akhirnya, buah pinang tetap menjadi tanaman yang memiliki nilai budaya sekaligus potensi untuk terus diteliti dalam dunia kesehatan. Namun, pemanfaatannya harus dilakukan secara bijak dan tidak menggantikan pola hidup sehat maupun pengobatan yang telah terbukti secara ilmiah.

BACA JUGA:Dulu Asam Kini Diburu, Cermai Merah Ternyata Simpan Segudang Manfaat bagi Kesehatan

BACA JUGA:Jangan Tergiur Putih Instan, Guru Besar Unair Ungkap Bahaya Kosmetik Ilegal bagi Kulit hingga Organ Tubuh

Mengonsumsi makanan bergizi seimbang, berolahraga secara teratur, beristirahat cukup, serta berkonsultasi dengan tenaga kesehatan tetap menjadi fondasi utama dalam menjaga kesehatan.

 

Kategori :