Dengan metode Meal Prep ini, persiapan sahur tidak lagi memerlukan waktu berjam jam. Cukup dengan mengeluarkan satu wadah dari kulkas, kita hanya perlu menumis, menggoreng, atau memanggangnya dalam hitungan menit.
Selain lebih hemat waktu, metode ini juga membantu menjaga anggaran belanja dan memastikan asupan nutrisi keluarga tetap terpenuhi selama berpuasa. Sahur enak menjalankan ibadah puasapun jadi lebih hemat.